Calibration du TYMEWEAR, exemple des tests de réglages pour un athlète

Dans cet article nous allons découvrir le test de fiabilité et de reproductivité de la ceinture Vital Strap Pro de Tymewear, le 1er outil de spirométrie de l'effort à ce jour

Comme le conforte l'étude Ricci, C., & Bouverot, Z. (2025). Effects of Respiratory Muscle Training and Ventilatory Strategies on the Performance of Professional Cyclists. Zenodo. https://doi.org/10.5281/zenodo.15845403

L'amélioration de la capacité ventilatoire seule n'entraine pas une amélioration de la performance sportive

Pour cela, il est nécessaire d'adopter des stratégies ventilitaoires spécifiques longuement étudiées, développées et travaillees dans le protocole Ventilatory strategies & training

Vous pouvez lire ici et ici pour en savoir plus

S'il y a bien une chose qui ne fait pas l'ombre d'un doute également (lire ici), c'est que le feedback visuel est un élément essentiel qui permet aux athlètes de respecter au mieux ces stratégies

Ce dernier renforce la qualité première requise, la conscientisation

En monitoring, les athlètes ont (selon le travail Hidden ou seen datas mis en place) le retour visuel de leur données ventilatoires à l'effort, mais, ils ne l'ont que dans cette situation de monitroing, jamais à l'entrainement ni en course.

Un enjeu de performance pour ces derniers étaient d'avoir ce retour visuel possible en toutes situations

La ceinture Vital Strap Pro de chez TymeWear attendue déja depuis longtemps semblerait tenir cette promesse.

Outre la fréquence ventilaroire (nommé BR chez Tymewear), nous attendons aussi et surtout le volume courant (Tidal chez Tymewear)

Ce dernier n'est pas exprimé en litre comme usuellement mais avec une "Unité Arbitraire" (UI) qui correspondond à un aggrandissmsent de la cage thoracique sur chaque cycle ventilatoire

Nous avons donc dû vérifier la fiabilté, la précision, l'occurrence des informations données, et ce, pour chaque athlète, dans différentes modalités, conditions environnementales.

Le tout réalisé avec un fitting de ceinture différent couvrant tous les scénarios de port et tension de ceinture propre à l'athlète

Le réglage de la ceinture

L'application mobile Tymewear permet de visualiser la tension de la ceinture.

C'est à mon avis l'une des choses les plus importantes à faire (avec le fait de mettre des piles)

Cette baseline de la tension de ceinture est une condtion sine cuanone quand à la reproductibilité des données du tidal volume ( Volume courant Tv)

Outre la tension, la facon de porter la ceinture peut influencer aussi l'évolution des données en cours de séance ( si la ceinture glisse vers la bas par exemple)

Ce réglage initial de la ceinture est propre à l'athlète et donc, un élément central quand à l'utilisation et la fiabilité des données que nous pourrons extraire de cette dernière.

Mise en oeuvre et précautions

Pour l'athlète de notre etude de cas, nous avons réalisé environ 1h30 d'enregistrement dans différentes conditions

Cet athlète porte la ceinture toujours de la meme façon, a savoir, perpendiculaire à son buste, et sous les pectoraux .

Il déclarait que la ceinture ne glissait pas et que jamais dans ses activités il n'a besoin de remonter la ceinture

Les mesures ont été faite entre 800 et 1600m d'altitude

La calibration s'est effectuée à l'aide au dispositif Vo2 master calibré avec une seringue de 3 L

Durant le test et afin de maximiser la précision du calibrage nous avons utilisé 2 appareils Vo2 master différents avec 2 calibrages

Les Datas

Récapitulatif global calobration

La fréquence ventilatoire (Rf)

La Rf détectée par le tymewear souffre d'une latence d'environ 6 à 7s ce qui evidement rend non précis une détection pour des intervalles < 30s, cependant ce "problème" se contourne facilement à l'usage quand on l'a à sa connaissance.

L'information principale est que la précision du Vital strap pro est de 98,93%, ce qui est assez exceptionnel

A ce jour les autres dispositifs proposant une fréquence ventilatoire (ceinture Garmin par exemple) affichent des valeurs totalement incohérentes et non pertinentes pour etre utilisées.

TymeWear est donc Fiable pour la fréquence ventilatoire donnée

Le volume courant (Tv)

On ne peut pas rapporter les valeurs affichées par le Tymewear à des valeurs en litres comme expliqué en préambule.

Aussi l'enjeu était de vérifier l'occurrence des valeurs

En d'autre terme, quand le tymewear affiche 345, cela correpond t'il toujours au meme Tv dans la réalité?

La relation, le ratio entre le volume courant en litre (Tv) affiché par le Vo2 master et le nombre en UI affiché par le Tymewear est, pour cet athlète de 90.

Il faut donc diviser le nombre du Tymewear par 90 pour avoir un nombre en litres

Exemple avec une valeur

Prenons une valeur d'affichage de 345, le Tv réel sera donc pour cet pour cet athlète de 3,83 L (345/90)

Ceci est donc le ratio.

Maintenant pour continuer notre exemple, quand le TymeWear affiche dans une séance de 1h, de tres nombreuses fois la valeur 345 (toujours notre exemple), dans la réalité du volume courant réel (Tv Vo2 master) est t'il toujours de 3,83L, et si non, quel est cet ecart type?

L'écart type des valeurs Tymewear est de 14,22 UI soit 4,45%

Il y aurait donc pour cet athlète un taux de précsion du Tv à 95,25% sur le volume courant

Ceci est vraiment très précieux pour les athlètes qui peuvent desormais avoir un retour visuel de leurs de données de ventilation pendant les séances .

Grâce aux stratégies ventilatoires qu'ils développent dans le protocole Ventilatory Strategies & training et leur profil individuel de performance ventilatoire associant par plages de puissances des volumes courants idéaux (i Tv / i Tv R), des fréquences ventilatoires idéales (i Rf), les athlètes améliorent le cout énergétique global en respectant un plus grand % de leurs stratégies mises en place

Le retour visuel est en enjeu de performance déja bien documenté de ce blog que je vous invite à découvrir.

Conclusion

En conclusion, le test de fiabilité et de reproductivité de la ceinture Vital Strap Pro de Tymewear a révélé des résultats prometteurs.

Grâce à une précision impressionnante de 98,93 % pour la fréquence ventilatoire, cet appareil se distingue des autres dispositifs sur le marché, qui manquent souvent de fiabilité.

Bien que la latence dans la détection de la fréquence respiratoire soit à considérer, elle peut être gérée par l'utilisateur conscient de cette limitation.

En ce qui concerne le volume courant, bien que les mesures ne puissent pas être directement exprimées en litres, une relation spécifique a été établie pour permettre une conversion fiable.

Il est impératif de souligner que l'utilisation de la ceinture Vital Strap Pro doit être soigneusement adaptée à chaque athlète.

La calibration de l'appareil, ainsi que son ajustement, sont des étapes essentielles pour garantir la précision des données collectées.

Chaque athlète a des caractéristiques physiques et des préférences personnelles qui influencent la manière dont la ceinture doit être portée pour obtenir des mesures fiables.

Un réglage initial optimal, en tenant compte de la tension et de la position de la ceinture, est crucial pour assurer la reproductibilité des données, notamment en ce qui concerne le volume courant.

Par conséquent, une attention particulière à ces ajustements individuels permettra non seulement d'améliorer la qualité des données ventilatoires, mais aussi d'optimiser les performances sportives de chaque athlète.

En intégrant le feedback visuel offert par la ceinture dans l'entraînement, les athlètes peuvent améliorer leur conscientisation et, par conséquent, leur performance.

Ainsi, le Vital Strap Pro, qui répond à un besoin crucial en matière de monitoring ventilatoire en temps réel lors de l'effort, se révèle comme un outil prometteur pour les athlètes suivant le protocole Ventilatory Strategies & training cherchant à optimiser leur stratégie ventilatoire et améliore le suivi de leur performance sportive.