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Diaphragme, HRV et chémorécepteurs :ce qui se passe vraiment quand tu perds le contrôle de ta ventilation
On parle souvent du diaphragme comme du «muscle de la ventilation».
C’est réducteur. Le diaphragme est à la fois une double pompe vasculaire, un régulateur du système nerveux autonome via l’arythmie sinusale respiratoire — et un stabilisateur central du tronc dont le rôle postural est indissociable de la fonction ventilatoire.
Dans cet article on se concentre sur les deux premières dimensions, mais la troisième n’est pas anecdotique.
cyrilricci
31 mars8 min de lecture


Pourquoi partir en basse cadence « bloque » la cadence finale (et l’inverse, non) : une explication scientifique complète
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cyrilricci
22 déc. 20256 min de lecture


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cyrilricci
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cyrilricci
6 juin 20243 min de lecture
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