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Ventilatory Strategies & Training en Altitude Training Camp, évolution 2025 vs 2024
Lors des différents entraînements en altitude, nous avons pu constater les éléments qui vont suivre dans cet article sur l’évolution des paramètres de la spirométrie expiratoire effectuée avant, pendant et après 2 périodes de training camp en altitude 2024 et 2025
Lors des séances d’entraînement, parallèlement à l’activité, un protocole d’entraînement à résistance inspiratoire a été observé pour l’un, et un protocole isocapnique pour l’autre, avec des séquences d'exercices
cyrilricci
15 sept.7 min de lecture


Impact du feedback visuel sur le pattern ventilatoire en dynamique, monitoring training session d'un athlète pro
Nous allons observer dans cet article les évolutions du pattern ventilatoire en dynamiques lors d'une séance d'entrainement monitorée entre:
cyrilricci
3 juil.7 min de lecture


Cinétique de Vo2 et réponse métabolique, Analyse du monitoring d'un cycliste Elite
Nous allons analyser dans cet article la séance d'entrainement monitorée d'un cycliste Elite de 25 ans, 180cm et 63 kg
cyrilricci
16 mai4 min de lecture


Analyse des donnes physiologiques d'un cycliste pro sur une étape d'une course World tour
Nous allons dans cet article, par l'analyse des données physiologiques, etre en mesure de caractériser les sollicitations énergétiques et le niveau de performance nécessaire dans le plus haut niveau de cyclisme mondial
cyrilricci
9 mai2 min de lecture


Evolution d'un Cycliste Elite Amateur Oct 24-Mars 25
Nous allons dans cet article analyser la tres nette progression d'un athlète de 30 ans, Elite amateur Caraïbeen
cyrilricci
28 mars3 min de lecture


Monitoring 30' Race pace d'un triathlète LD pro
Dans cet article, nous allons explorer le monitoring d’une séance d’entraînement d’un triathlète professionnel
cyrilricci
22 mars4 min de lecture


Incroyable évolution d'un athlète Elite PRO après 5 mois d'entrainement
Nous allons présenter dans cet article l'évolution d'un athète Elite apres 5 mois de collaboration
cyrilricci
14 mars3 min de lecture


Les effets de l'altitude sur la performance
L'augmentation de l'altitude est associée à des changements significatifs dans les conditions environnementales qui influencent la performan
cyrilricci
23 août 20246 min de lecture


Préparation d'un tour UCI............Analyse et décryptage d'un training camp d'un athlète
Préparation d'un tour UCI............Analyse et décryptage d'un training camp d'un athlète
cyrilricci
22 août 20242 min de lecture


Le cout énergétique ventilatoire et la performance
Nous allons aborder dans cet article l'influence du cout énergétique du système ventilatoire (appelé réflexe métabolique ventilatoire)...
cyrilricci
31 juil. 20246 min de lecture


Cas concret d'amélioration de performance lors d'un training camp
Evolution de Performance après un stage d'entraînement
cyrilricci
27 juin 20244 min de lecture


Les Training camp, le nouveau paradigme de la performance comme base principale de l'entrainement
Et si les training camps spécifiques étaient répétés plusieurs fois au cours de la saison (en tenant compte des périodes de compétition) ...
cyrilricci
13 juin 20244 min de lecture
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